산청군보건의료원에서 운영하고 있는 ‘찾아가는 건무도 교실’이 지역 어르신들에게 큰 호응을 얻고 있다.

의료원은 건강생활실천사업의 일환으로 지난 2월부터 주2회 산청읍 등 6개 읍⋅면의 마을 경로당을 순회하며 어르신들을 대상으로 건무도를 통한 근골격계 순환운동을 실시해 건강유지 및 회복의 시간을 제공하고 있다.

건무도는 인체의 조직을 부드럽고 유연하게 하며, 결핍된 산소를 체내에 충분히 공급해 내장기능을 강화하고 혈액순환을 원활히 해 근·골격계 질환을 예방·관리할 수 있는 운동이다.

건무도 교실은 연중 실시하고 있으며, 참여를 원하는 주민은 산청군보건의료원(☎970-7521 ~ 7524)으로 문의하면 된다.

군 관계자는 “건강백세시대를 맞이해 건무도 교실을 내실있게 운영해 바른 운동습관을 형성을 통한 군민건강 증진에 기여하겠다”고 말했다.