[경남도민뉴스=최미정 기자] 양산시보건소는 청년 1인 가구의 건강한 식습관 형성 및 자가 영양 관리 능력 향상을 위한 영양 관리 프로그램 ‘나DO한끼’를 11월 26일과 27일 양일간 운영한다고 밝혔다.

 

이번 프로그램은 외식이나 편의식품에 의존성이 높은 청년들이 자신의 식사 습관을 점검하고, 실생활에서 쉽게 실천할 수 있는 방법으로 건강한 식습관을 형성하며 영양 관리 능력을 향상시켜 지역사회에 건강한 식문화를 확산하는 것을 목표로 한다.

 

모집 대상자는 양산시에 거주하는 만 19세에서 34세 사이의 1인 가구 청년 15명이며, 양산지혜마루(평생학습관) 2층 마을부엌에서 이론교육과 요리실습을 병행하는 대면 교육으로 진행된다. 참가 신청은 11월 10일부터 안내문의 큐알(QR)코드를 통해 가능하며, 선착순으로 접수된다.

 

보건소 관계자는 “혼자 생활하는 청년들이 간단하고 실천 가능한 건강한 한 끼를 배워 식습관 개선에 실질적인 도움이 되기를 기대한다”며 “앞으로도 청년들의 건강 증진을 위한 다양한 맞춤형 프로그램을 계속해서 운영할 계획”이라고 말했다.