2026.03.19 (목)

  • 맑음동두천 7.7℃
  • 맑음강릉 9.1℃
  • 맑음서울 8.5℃
  • 맑음대전 8.0℃
  • 맑음대구 10.1℃
  • 맑음울산 10.3℃
  • 맑음창원 11.9℃
  • 맑음광주 9.2℃
  • 맑음부산 14.3℃
  • 맑음통영 12.0℃
  • 맑음고창 8.3℃
  • 맑음제주 10.6℃
  • 맑음진주 11.4℃
  • 맑음강화 9.2℃
  • 맑음보은 7.1℃
  • 맑음금산 6.7℃
  • 맑음김해시 11.6℃
  • 맑음북창원 12.0℃
  • 맑음양산시 13.9℃
  • 맑음강진군 9.8℃
  • 맑음의령군 10.9℃
  • 맑음함양군 11.2℃
  • 맑음경주시 10.2℃
  • 맑음거창 10.7℃
  • 맑음합천 10.2℃
  • 맑음밀양 12.4℃
  • 맑음산청 11.2℃
  • 맑음거제 11.4℃
  • 맑음남해 9.8℃
기상청 제공

기본분류

합천군, 건강생활실천 프로그램 참여 열기 뜨거워

- 100세 시대, 건강합천 만들기 -

 

(합천/권연홍 기자) = 합천군(군수 문준희)은 올해도 군민들의 건강생활습관 실천 분위기 조성을 위한 다양한 신체활동 프로그램을 운영한다고 밝혔다.

지난 7일부터는 어르신 건강 체조를 시작했으며, 20세 ~ 64세 이상 성인 대상 근력Up 지방Down운동 프로그램도 실시하고 있다.

어르신 건강체조교실은 17개 보건소(보건지소)에서 65세 이상 어르신 850여 명을 대상으로 일제히 운영하고 있으며, 오는 3월에는 건강생활실천대회도 개최 할 예정이다.

참여자는 전문 강사의 지도하에 유연성 및 근력강화 뿐만 아니라 고혈압, 당뇨, 이상지질혈증 등 심뇌혈관질환 예방관리와 인바디 검사를 통한 비만예방관리 등 통합 서비스를 받을 수 있어 만족도가 매우 높다.

한편, 합천군 어르신 건강체조단은 지난해 9월 전국실버체조 경연대회에서 최우수상 수상, 제29회 경남생활체육대회축전 체조 어르신부 우승으로 통합건강증진사업 신체활동 우수성을 널리 알린 바 있다.

최윤자 보건소장은 “지역실정에 맞는 지속적인 건강증진 프로그램 운영으로 지역주민의 건강증진과 더불어 100세 시대에 건강한 노년을 보낼 수 있도록 건강 합천 만들기에 최선을 다하겠다”고 전했다.

포토뉴스



의료·보건·복지

더보기

오피니언

더보기

라이프·게시판

더보기
거창군립한마음도서관 '도서관의 날·도서관 주간' 행사 개최
[경남도민뉴스=백형찬 기자] 거창군은 2026년 ‘도서관의 날·도서관 주간’을 맞아 한마음도서관에서 군민들이 도서관의 가치를 되새기고 다양한 문화를 향유할 수 있도록 강연, 공연, 체험활동 등이 어우러진 기념행사를 개최한다. 먼저 오는 4월 8일 오후 7시 장동선 박사 초청 강연이 열린다. ‘뇌과학자가 바라보는 AI 시대의 미래’를 주제로, 급격한 기술 변화 속에서 인간의 뇌가 어떻게 적응하고 발전해야 하는지 살펴보고 인공지능과 공존하는 미래 사회에 필요한 핵심 역량에 대해 이야기할 예정이다. 명쾌하고 재치 있는 설명으로 군민들에게 과학과 인문학이 어우러진 통찰의 시간을 전할 것으로 기대된다. 가족 중심의 참여형 프로그램도 마련된다. 4월 11일에는 빛과 모래로 환상적인 이야기를 그려내는 ‘샌드아트 공연’이 두 차례 진행되며 공연 후 관람객이 직접 모래로 작품을 만들어보는 체험 시간도 마련해 색다른 즐거움을 선사할 계획이다. 또한 4월 18일 오후 2시에는 가족이 서로의 얼굴을 관찰하며 캔버스에 담아내는 ‘우리 가족 팝아트’ 프로그램이 운영된다. 이번 프로그램은 가족이 함께 초상화를 완성하며 가족 간 유대감을 높이는 특별한 기회를 제공할 예정이다. 신순화 인