[경남도민뉴스=백형찬 기자] 거창군 드림스타트는 지난 22일, 체중 관리가 필요한 드림스타트 아동과 가족 24명을 대상으로 ‘우리 가족 튼튼 요리 교실’을 운영했다.

이번 프로그램은 드림스타트 아동과 양육자가 건강한 식재료를 직접 선택·조리해 보며 가정에서도 실천할 수 있는 올바른 식습관을 기를 수 있도록 마련됐다.

특히, 이론 교육과 더불어 두부와 채소를 활용한 ‘두부 스테이크 만들기’ 체험을 함께 진행해 참여자들의 큰 호응을 얻었다.

참여한 한 부모는 “두부와 채소를 평소 좋아하지 않던 아이가 직접 재료를 만지고 함께 요리하니 거부감이 덜하고 즐겁게 먹는 모습을 보였다”라며 “이런 좋은 프로그램을 마련해 줘서 고맙고, 집에서도 종종 같이 만들어 먹을 수 있을 것 같다”고 말했다.

김미정 행복나눔과장은 “아동들이 이번 교육을 통해 건강한 식습관을 기르고, 가족이 함께 건강하고 행복해지는 계기가 되길 바란다”라며 “앞으로도 다양한 사업을 추진해 아동이 건강하고 밝게 성장할 수 있도록 노력하겠다”고 전했다.

한편, 거창군 드림스타트는 프로그램 종료 후에도 주 1회 건강 요리 정보를 온라인으로 제공해 실생활 적용을 돕고, 아동의 건강관리 및 생활 습관 개선을 위한 ‘스마트폰 중독 예방 프로그램’도 운영할 예정이다.